Störungen in den Gelenke und Weichteilbeschwerden behandle ich aufgrund meiner fundierten Kenntnisse der manuellen Therapie nach SAMT, der biomechanischen Reharmonisation nach Sohier, von verschiedenen Weichteiltechniken (Massagen, Triggerpunktbehandlung, Deep Frictions, Faszientechniken) bis hin zu osteopathischen Ansätzen. Verhärtungen und Spannungen in den verschiedenen Strukturen werden gelöst, Gelenke mobilisiert, biomechanisch reharmonisiert und mittels gezielten Übungen stabilisiert.
Für ausserordentlich wichtig erachte ich daneben den holistischen (ganzheitlichen) Blick auf die gesamten Haltungs- und Bewegungsmuster sowie auf das Zusammenspiel von Muskel-, Faszien- und Gelenkketten. Fehlhaltungen und ungünstige Kompensationsmechanismen sollen wahrgenommen und korrigiert werden.
Vorschläge für den Umgang mit den Beschwerden im Alltag und ein individuelles Übungsprogramm für Zuhause runden die Behandlung ab.

 Bis auf weiteres kann ich leider keine neuen Patient:innen für physiotherapeutische Einzelbehandlung aufnehmen

Als Methode der Wahl bietet sich die Basic Body Awareness Therapie (BBAT) an. BBAT ist eine physiotherapeutische Bewegungsmethode mit dem Ziel, das körperliche und psychische Gleichgewicht zu stärken. Eigene Ressourcen (physisch und psychisch) können entdeckt und gestärkt werden. In dieser Methode werden westliche Bewegungstradition und biomechanische Erkenntnisse mit der östlichen Bewegungstradition Tai-Chi verbunden.
Die Therapie besteht aus achtsam durchgeführten Übungen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen, welche die grundlegenden Koordinationen des Körpers aktivieren und die funktionelle Stabilität verstärkt. Es sind einfache Übungen (Basic), die in den Alltag integriert werden können. Angestrebt werden ein stabiles Gleichgewicht, eine freie Atmung und ein ökonomisches Bewegungsmuster.
Indem man die Übungen mit voller mentaler Präsenz (Awareness) ausführt, kann das Körperbewusstsein vertieft und die Fähigkeit zur Selbstreflexion stimuliert werden. Die Fähigkeit, im „Hier und Jetzt“ zu sein, reduziert Stress und schafft Raum für die Bewältigung der alltäglichen Anforderungen.

Als Methode innerhalb der Physiotherapie ist BBAT naturwissenschaftlich verankert. Sie ist gesundheitsorientiert (Salutogenese) und basiert auf einem humanistischen Menschenbild.